Ψυχολογία

Γιατί οι καλοί άνθρωποι αισθάνονται πάντα ένοχοι;


Υπάρχουν εκατομμύρια περιπτώσεις όπου η απόφασή σας μπορεί να προσβάλει κανέναν. Μερικές φορές, προστατεύοντας τη δική σας ευημερία (ασφάλεια, συμφέροντα, όρια), μπορείτε να προκαλέσετε τη θλίψη κάποιου. Δεδομένου ότι είστε φροντισμένος και διακριτικός άνθρωπος, τέτοιες καταστάσεις μπορεί να σας οδηγήσουν σε μια αίσθηση ενοχής. Αυτό το δυσάρεστο συναίσθημα προκύπτει από το γεγονός ότι αισθάνεστε υπεύθυνοι για τις αποφάσεις σας που έβλαψαν άλλο άτομο.

Ανεξάρτητα από το πόσο ειρωνικό μπορεί να ακούγεται, αλλά όταν συμπαθείτε με την αποτυχία κάποιου άλλου, αυτό το θετικό φιλικό συναίσθημα μπορεί να σας οδηγήσει να κοιτάξετε τον εαυτό σας από την αρνητική πλευρά. Πράγματι, σε κάθε περίπτωση, είναι η άποψή σας που καθορίζει τα συναισθήματά σας. Όταν κοιτάζετε από την άποψη ενός ατόμου που έχει θλίψη ή αποτυχία, αισθάνεστε συμπόνια και συμπάθεια. Αλλά όταν εστιάζετε στον εαυτό σας, όπως σε ένα πρόσωπο που με οποιονδήποτε τρόπο εξυπηρέτησε την αιτία αυτής της θλίψης, δεν μπορείτε να αισθανθείτε τίποτε άλλο παρά ενοχή.

Ας δώσουμε ένα παράδειγμα:

Προσλάβατε έναν βοηθό για να ξεκινήσετε την επέκταση της επιχείρησής σας. Αυτό το άτομο έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες. Αυτή (ή αυτός) δεν είναι μόνο ευχάριστη, αλλά αξιόπιστη, πιστή και αξιόπιστη. Ταυτόχρονα, αυτό το άτομο βρίσκεται σε μια δύσκολη οικονομική κατάσταση, οπότε εξαρτάται πολύ από την αμοιβή σας.

Αλλά ο βοηθός κάνει πολλά δαπανηρά λάθη. Και παρά την υπομονή και τις λεπτομερείς εξηγήσεις σας, φαίνεται ότι δεν είναι σε θέση να αναπτύξει τις επαγγελματικές δεξιότητες που απαιτούνται για να κάνει καλή δουλειά. Και με την πάροδο του χρόνου, γίνεται φανερό ότι πρέπει να τον απομακρύνετε. Αλλά ακόμα και να σκεφτείτε μόνο τις δυσκολίες που θα αντιμετωπίσει κάποιος μετά την αποπομπή του, θα σας προκαλέσει τεράστια αίσθηση ενοχής.

Και έτσι, η συμπαράστασή σας και η συμπόνια σας υπαγορεύουν πραγματικά ότι θα πρέπει να περάσετε από συναισθήματα ενοχής, επειδή δεν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά να αφήσετε αυτό το άτομο ως βοηθός, επειδή σας βλάπτει εσείς και την επιχείρησή σας.

Υπάρχουν άπειρα παραδείγματα τέτοιων καταστάσεων. Αλλά το κύριο πράγμα που πρέπει να καταλάβετε είναι ότι τα θερμά σας συναισθήματα φροντίδας θα σας οδηγήσουν επίσης σε σημαντικό στρες.

Μια τέτοια συναισθηματική ενόχληση ίσως φαίνεται καλύτερα, όσο παραδόξως μπορεί να είναι, ως έλλειψη συμπόνιας. Και πρέπει να τονιστεί ότι η καθοδήγηση από μια αίσθηση ενοχής κατά τη λήψη αποφάσεων δεν είναι πολύ συνετή. Ως ώριμος ενήλικας, έχετε κάθε δικαίωμα να τοποθετήσετε τον πλούτο σας κατά πρώτο λόγο κατά τη λήψη αποφάσεων.