Ομορφιά

7 προϊόντα που διατηρούν αποτελεσματικά το δέρμα


Δυστυχώς, οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία παρατηρούνται στην όψη του προσώπου - οι μικρές ή βαθιές ρυτίδες, η φαλακρότητα, η χροιά. Για να ελαχιστοποιήσετε όλες αυτές τις ενδείξεις πρόωρης γήρανσης, δοκιμάστε 7 προϊόντα δέρματος που επιβραδύνουν τις ανεπιθύμητες διεργασίες και κρατήστε το δέρμα σας νέους και υγιείς.

Προϊόντα προστατευμένα με SPF

Οι υπεριώδεις ακτίνες, τις οποίες το δέρμα μας εκτίθεται καθημερινά, το επηρεάζουν με τον πιο επιβλαβή τρόπο - το δέρμα γερνάει γρηγορότερα και χάνει την ελαστικότητά του. Επομένως, τα εργαλεία με υψηλό επίπεδο προστασίας SPF πρέπει να είναι στην καλλυντική σας τσάντα. Δώστε προσοχή που χρειάζονται όχι μόνο το καλοκαίρι - το χειμώνα, ο ήλιος ενεργεί στο δέρμα σας εξίσου ήπια. Με την άφιξη του καλοκαιριού, συνιστάται να αυξηθεί το επίπεδο των spf.

Θεραπείες βιταμίνης C

Είναι η βιταμίνη C που είναι υπεύθυνη για την εξασφάλιση ότι το δέρμα είναι ελαστικό και ελαστικό. Αν δεν είναι αρκετό, το δέρμα μεγαλώνει πολύ γρηγορότερα, γίνεται φτωχό και αχνό. Επιπλέον, αναισθητικές μώλωπες κάτω από τα μάτια (και στο δέρμα εν γένει) μπορούν επίσης να σηματοδοτήσουν έλλειψη βιταμίνης C. Συνιστάται να το χρησιμοποιείτε μέσα (τελικά, απαιτείται όχι μόνο για το δέρμα, αλλά και για το υπόλοιπο σώμα) και επίσης να θρέψει το δέρμα μαζί του. σημαίνει.

Μασάζ προσώπου

Το κανονικό μασάζ προσώπου κυριολεκτικά αναρωτιέται με το δέρμα σας - ενισχύει το δέρμα και επηρεάζει θετικά την ελαστικότητά του, γεγονός που βοηθά στην καθυστέρηση της εμφάνισης των ρυτίδων, δεν επιτρέπει στο δέρμα να κολλάει. Επιπλέον, χάρη στο μασάζ, αυξάνεται η κυκλοφορία του αίματος, το χρώμα του δέρματος γίνεται ομοιόμορφο και το πρήξιμο εξαφανίζεται.

Μπορείτε να το κάνετε ακριβώς στο σπίτι:

  • Μασάζ το δέρμα με τα μαξιλάρια με το δάχτυλό σας, κάνοντας κυκλικές κινήσεις από τα άκρα των χείλη στις εξωτερικές γωνίες των ματιών και της πλάτης, από το κέντρο του μετώπου προς τους ναούς και πίσω.
  • Περικοπή του προσώπου με δάκτυλα σε όλη την επιφάνεια.
  • Τρίψτε απαλά το πρόσωπό σας με τα δάχτυλά σας.
  • Αγγίξτε απαλά το δέρμα και το λαιμό με τα δάκτυλα.

Shutterstock

Βιταμίνες δέρματος

Η θρέψη του δέρματος δεν είναι μόνο έξω, αλλά και από το εσωτερικό. Τα σύμπλοκα βιταμινών και τα βιολογικά πρόσθετα έχουν πολύ ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματός σας (καθώς και στην κατάσταση των μαλλιών και των νυχιών και του οργανισμού στο σύνολό του). Επιλέξτε σύνθετα με την περιεκτικότητα σε βιταμίνες για την επιδερμίδα - ομάδες Α, Β, C, D, E, F, K. Επιπλέον, ζύμη ζυθοποιίας βοηθά στη διατήρηση της ελαστικότητας και της υγείας του δέρματος. Όλα αυτά τα συγκροτήματα μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο.

Η σωστή διατροφή

Μην περιορίζετε τον εαυτό σας στα συμπληρώματα διατροφής - η σωστή διατροφή έχει μεγάλη σημασία για τη διατήρηση της ομορφιάς και νεανικής του δέρματος. Για να διατηρήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο το δέρμα σας, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε:

  • Τα γαλακτοκομικά προϊόντα: έχουν πολλά προβιοτικά και βιταμίνες.
  • Θαλασσινά: είναι πλούσια σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία για τη διατήρηση της ελαστικότητας του δέρματος.
  • Αυγά: περιέχουν πολύ ασβέστιο και λεκιθίνη.
  • Βραστό κρέας κοτόπουλου: έχει πολλές πρωτεΐνες, γεγονός που βελτιώνει τη συνολική κατάσταση του δέρματος.
  • Φρούτα: περιέχουν πολλές ίνες και βιταμίνες που είναι καλές για το δέρμα.
  • Ξηροί καρποί και σπόροι: έχουν ακόρεστα λίπη που κάνουν το δέρμα εύπλαστο.

Ορός για το δέρμα με υαλουρονικό οξύ

Το υαλουρονικό οξύ είναι ένα σημαντικό συστατικό του δέρματός μας, το οποίο χάνει με την πάροδο του χρόνου - αυτό κάνει το δέρμα στεγνό και λιγότερο ελαστικό. Για να αντισταθμίσετε την έλλειψη υαλουρονικού οξέος, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αναζωογονητικούς ορούς - η χρήση αυτών των εργαλείων ρυθμίζει την υγρασία του δέρματος, βελτιώνει τη σύνθεση κολλαγόνου και μεταβολικές διεργασίες στο δέρμα, αυξάνοντας την ελαστικότητα και την ελαστικότητά του, αποτρέποντας τη διαδικασία γήρανσης.

Τόνωση προσώπου

Τα φυσικά συστατικά βοηθούν στην αναζωογόνηση του δέρματός σας, για να το κάνουν ελαστικό και εύπλαστο, για να απαλλαγείτε από το υπερβολικό λίπος που φράζει τους πόρους. Για να διατηρηθεί το νεανικό δέρμα, ο τονωτικός πράσινος τσάι είναι πιο αποτελεσματικός. Είναι πολύ απλό να το φτιάξετε - το τσάι συμπυκνώνεται πράσινο τσάι (60 ml), προσθέτετε τα σκελίδες (3 αστέρια) και τεντώστε καλά. Στη συνέχεια, η σύνθεση είναι να προσθέσετε μερικές σταγόνες καλλυντικών ελαίων (κατά προτίμηση ροδάκινο). Μετά το μαγείρεμα, σκουπίστε το πρόσωπό σας. Μπορείτε να επαναλάβετε τη διαδικασία περίπου 3 φορές την ημέρα.