Σχέση

Μετά από αυτό το κείμενο, θα μάθετε να χωρίζετε εύκολα με ανθρώπους (συμβουλές ψυχολόγου)


Όποιος έχει μακροχρόνια σοβαρή σχέση ξέρει πώς μπορεί να σας απορροφήσει πλήρως. Αυτό που αρχίζει ως τυχαίες συναντήσεις μεταξύ δύο ξεχωριστών ατόμων, μετά από 10 μήνες ή και νωρίτερα, μετατρέπεται σε μήνες και χρόνια δυναμικών σχέσεων ανάμεσα σε δύο ερωτευμένα μισά. Πριν από αυτό, ήσασταν ο καθένας μόνος σου, είσαι ανεξάρτητος άνθρωπος. Σε μια σχέση, αν και προσπαθείτε να διατηρήσετε την ατομικότητα και την ανεξαρτησία σας, έρχεται μια στιγμή που απλά δεν μπορείτε να φανταστείτε τη ζωή σας χωρίς το μισό.

Έτσι φτάνει μέχρι τώρα ανάμεσα σε όλους εσάς. Όσο και οι δύο εταίροι εξακολουθούν να αισθάνονται την αγάπη ο ένας για τον άλλο, τη σύνδεση, το πάθος, το σεβασμό και την επιθυμία, η αμοιβαία συναίνεσή τους να είναι μαζί τους παρακινεί να μεγαλώσουν και να αναπτυχθούν.

Αλλά όταν κάποια ή όλα αυτά τα συστατικά μιας υγιούς σχέσης αρχίζουν να θρυμματίζονται, δεν είστε πλέον τόσο αισιόδοξοι.

Στους ανθρώπους με μακροχρόνιες σοβαρές σχέσεις, αρχίζει να φαίνεται πως ήδη γνωρίζουν τα πάντα. Εάν η σχέση είναι υγιής και το ζευγάρι είναι καλό, τότε αυτό είναι ένας καλός δείκτης. Αλλά όταν οι σχέσεις αρχίζουν να επιδεινώνονται, όταν η απόγνωση, η στασιμότητα και η αίσθηση ότι είστε παγιδευμένοι αγώνας μέσα σας, και αυτά τα συναισθήματα σέρνουν μακριά όσο πιο γρήγορα ένα λιπαρό λεκέ σε ένα μπλουζάκι, τότε βγάζετε τα τριαντάφυλλα και αρχίσετε να κοιτάτε τη σχέση από διαφορετική γωνία . Καταλαβαίνετε ότι έχετε αυτά τα συναισθήματα. Γνωρίζετε ότι αργά ή γρήγορα θα ανέβουν στην επιφάνεια. Αλλά κάποιο μέρος σας δεν θέλει να εμφανιστούν αυτά τα συναισθήματα. Θέλετε να αφήσετε τα πάντα όπως είναι.

Όταν οι σχέσεις επιδεινωθούν, οι σκέψεις σας αρχίζουν να κινούνται προς διαφορετικές κατευθύνσεις. Πρώτα αναρωτιέστε αν είστε πραγματικά τόσο δυσαρεστημένοι. Πιθανότατα, η απάντηση θα είναι θετική. Είναι δύσκολο να απαντήσετε σε ερωτήσεις σχετικά με τον κόσμο στον οποίο ζείτε και για το περιβάλλον σας, επειδή είναι αφύσικο για τον εγκέφαλό μας. Ωστόσο, πρέπει να ξέρετε αν είστε ευχαριστημένοι ή όχι, είναι το εσωτερικό σας ένστικτο που πρέπει να εμπιστευτείτε.

Κατόπιν αρχίζετε να ρωτάτε αν θα φύγετε. Η νέα ζωή θα είναι καλύτερη από αυτή στην οποία ζω τώρα; Θα είναι το γρασίδι πιο πράσινο από εκείνη την πλευρά ή θα πρέπει να είμαστε ικανοποιημένοι με αυτό που έχουμε τώρα; Δεν χρειάζεται να θυσιάσετε τον εαυτό σας. Εάν οι ανάγκες και οι επιθυμίες σας δεν ικανοποιούνται, τότε κάπου υπάρχει καλύτερη. Μπορεί να είστε δυσαρεστημένοι, επειδή εσείς και ο σύντροφός σας δεν συνάδουν με τους χαρακτήρες, τα μονοπάτια της ζωής σας πήγαν απλώς τους ξεχωριστούς τρόπους ή ο συνεργάτης σας επιτρέπει τη βία, αυτό δεν αλλάζει το γεγονός ότι δεν ικανοποιούνται οι ανάγκες σας. Αξίζετε μια τέτοια ζωή και έναν τέτοιο συνεργάτη όταν ικανοποιούνται οι ανάγκες σας. Ο φόβος δεν πρέπει να σας εμποδίσει να είστε ευχαριστημένοι.

Και το τελευταίο πράγμα που είναι πιο πιθανό να κάνετε: ξεκινήστε να αμφιβάλλετε. Τους τελευταίους μήνες έχετε συγχωνευθεί με κάποιο άλλο άτομο. Ας υποθέσουμε ότι σε κάποια στιγμή η σχέση σας ήταν υγιής, είστε συνηθισμένοι να παίρνετε και να δίνετε, πάνω στις οποίες πρέπει να βασίζονται τέτοιες σχέσεις. Πιθανόν, τα πάντα παρέμειναν έτσι, και ίσως, ένας από τους εταίρους άρχισε να παίρνει μόνο, χωρίς να δίνει τίποτα σε αντάλλαγμα. Και φοβάστε να φανταστείτε ότι θα πρέπει να ξανακάνετε να δώσετε τον εαυτό σας, αλλά όχι σε άλλο πρόσωπο, αλλά στον εαυτό σας. Σας φοβίζει. Νέος κόσμος σας φοβίζει. Αυτό Ότι πρέπει να επιβιώσετε ανεξάρτητα σε αυτόν τον κόσμο σας φοβίζει. Αλλά μπορείτε να το χειριστείτε. Μετά από όλα, ήταν ήδη πριν.

Όταν όλα γίνονται και λέγονται, όταν είστε δυσαρεστημένοι, μην συνεχίζετε να θυσιάζετε τον εαυτό σας στο όνομα της άνεσης. Αν οι σχέσεις δεν λειτουργούν, μην βοηθήσετε να μεγαλώσετε, να έχετε θάρρος και να φύγετε. Είστε δυνατοί και μπορείτε να το κάνετε. Το αξίζετε.

Απλά μην φοβάστε να φύγετε.