Ομορφιά

4 κόλπα, πώς να διορθώσετε τα ελαττώματα των ποδιών - δεν χρειάζεται πλέον να περπατάτε μόνο με μακριά φορέματα

Pin
Send
Share
Send
Send



Καμπύλα πόδια - αυτό είναι ένας σημαντικός λόγος για δυσαρέσκεια με την εμφάνισή τους, η οποία επίσης δεν λύνεται με τη βοήθεια μιας επιτυχημένης μακιγιάζ ή κατάλληλα επιλεγμένων κρέμες. Αλλά παρά την πολυπλοκότητα αυτού του προβλήματος, υπάρχει ακόμα μια λύση. Έτσι πώς να είστε και τι να κάνετε αν γνωρίζετε ότι τα πόδια σας απέχουν πολύ από τις ιδανικές αναλογίες;

Λειτουργία

Θα αρχίσουμε να αναλύουμε αυτό το θέμα από την πιο ριζοσπαστική απόφαση - τη λειτουργία για να διορθώσουμε την καμπυλότητα των ποδιών. Πρέπει να πούμε ότι για λόγους αισθητικής, ένας ορθοπεδικός είναι απίθανο να παραπέμψει κάποιον σε αυτή τη διαδικασία μόνο αν η καμπυλότητα των ποδιών απειλεί την υγεία του. Μετά από όλα, αυτή η λειτουργία είναι αρκετά δύσκολη - είναι απαραίτητο ένα κάταγμα των οστών των δύο ποδιών. Στη συνέχεια ακολουθεί μακρά περίοδος αποκατάστασης, η οποία συνδέεται με πόνο και δυσφορία. Έτσι, η διόρθωση των ποδιών με αυτόν τον τρόπο δεν είναι για όλους. Υπάρχουν διάφοροι τύποι τέτοιων πράξεων.

Λειτουργία περιστροφής οστού

Η περιστροφή του οστού εννοείται ως η περιστροφή του γύρω από τον άξονα χωρίς μετατόπιση προς τα δεξιά ή προς τα αριστερά. Αυτός ο τύπος επέμβασης είναι λιγότερο συνηθισμένος, αλλά ακριβώς αυτός ο τύπος χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις όπου μια απλή περιστροφή της κνήμης στο εσωτερικό είναι επαρκής για τη διόρθωση.

Διόρθωση γωνίας

Συχνά η λειτουργία στοχεύει στην αλλαγή της γωνίας - για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της διαδικασίας γωνιακής διόρθωσης, η κνήμη ισιώνεται. Ως αποτέλεσμα ενός τέτοιου μέτρου, στην πράξη επιτυγχάνονται ικανοποιητικά αποτελέσματα της θεραπείας ακόμη και των παραμελημένων περιπτώσεων.

Μεσολάβηση

Ο ιατρικός αυτός όρος αναφέρεται σε μια διαδικασία κατά την οποία όχι όλη η κνήμη, αλλά μόνο το κατώτερο τμήμα του μετατοπίζεται βίαια προς το περίνεο. Ο κύριος σκοπός μιας τέτοιας παρέμβασης είναι να επιτευχθεί η αισθητική ελκυστικότητα των ποδιών.

Αθλητισμός

Προσπαθήστε να διορθώσετε την καμπυλότητα των ποδιών μπορεί επίσης να χρησιμοποιεί αθλήματα. Φυσικά, αυτή η μέθοδος δεν είναι τόσο αποτελεσματική όσο η προηγούμενη, μερικές φορές το αποτέλεσμα δεν είναι πολύ αισθητό, αλλά αξίζει να προσπαθήσετε να σταθεροποιήσετε τα πόδια σας με τη βοήθεια ειδικών ασκήσεων. Εκτός από την ομορφιά, θα επωφεληθεί και ολόκληρο το σώμα.

  • Ανύψωση στις κάλτσες, με ή χωρίς φορτίο.
  • Εναλλακτική απαγωγή ποδιού σε στάση. Ανυψώστε ίσια πόδια που βρίσκονται στο πλάι του.
  • Πιπίλα που παράγεται σε ειδικό προσομοιωτή.
  • Ισχυρή συμπίεση των ποδιών μεταξύ τους σε μια στάση.
  • Οι κοτσάνες, που παράγονται καθώς τα πόδια βρίσκονται στο πλάτος των ώμων, ενώνονται μεταξύ τους.
  • Τρέφοντας τις σκάλες. Κατά τη διάρκεια αυτής της άσκησης, τα πόδια πρέπει να ανυψώνονται σε κάθε βήμα προς τα δάχτυλα των ποδιών.

Lipofilling

Στη λιθοφιλίωση, η καμπυλότητα των ποδιών διορθώνεται με τη βοήθεια τμημάτων του λιπώδους ιστού του ασθενούς, τα οποία λαμβάνονται από άλλα μέρη. Αυτό σας επιτρέπει να ευθυγραμμίζετε τις ελαττωματικές περιοχές. Τις περισσότερες φορές, ο λιπώδης ιστός λαμβάνεται από τους γλουτούς του ασθενούς.

Ρούχα

Αλλά εκτός από τις μεθόδους λειτουργίας και έγχυσης, είναι δυνατόν να διορθώσετε οπτικά την καμπυλότητα των ποδιών με τη βοήθεια κατάλληλα επιλεγμένων ρούχων.

Μίνι μπόουλινγκ, παράξενα, φίλοι σας, όχι εχθροί. Απλά συνδυάστε τα για να συνδυάσετε σωστά. Για παράδειγμα, με μπότες και καλσόν με μεγάλο σχέδιο. Κομψά παντελόνια και ζαφείρια. Τα skinny τζιν είναι καλύτερα. Οι φούστες μολύβι θα πρέπει επίσης να εγκαταλειφθούν. Αλλά οι φούστες midi (στο μέσον του μοσχαριού) και οι φούστες maxi (στο πάτωμα) θα βοηθήσουν στην σωστή απόκρυψη των αδυναμιών των ποδιών.

Pin
Send
Share
Send
Send