Υγεία

5 καταπληκτικοί λόγοι για τους οποίους το φιλί είναι καλό για την υγεία

Pin
Send
Share
Send
Send



Ποιος από εμάς θα αρνηθεί το παθιασμένο και φιλικό φιλί του αγαπημένου ανθρώπου: το φιλί είναι τόσο ωραίο! Αλλά όπως αποδείχθηκε, είναι επίσης χρήσιμο.

Εδώ είναι 5 παραδείγματα για το πώς τα ευεργετικά φιλιά επηρεάζουν το σώμα μας.

Βοηθά στην καύση θερμίδων

Φυσικά, τα φιλιά δεν μπορούν να κάψουν τόσα θερμίδες όπως, ας πούμε, το πρωινό τρέχει, αλλά ενεργοποιούν ενεργό μεταβολισμό στο σώμα. Για λόγους σύγκρισης, οι περισσότεροι άνθρωποι καίνε περίπου μία θερμίδα ανά λεπτό σε ανάπαυση, και κατά τη διάρκεια ενός φιλί - από 2 έως 3 θερμίδες ανά λεπτό. Έτσι, την επόμενη φορά που καθίσετε στον καναπέ με το σύζυγό σας, καίνε μερικές θερμίδες με ένα φιλί.

Προωθήστε την ανάπτυξη της "ορμόνης της αγάπης και της ευτυχίας" οξυτοκίνη

Αυτή η ορμόνη ενισχύει τη συναισθηματική προσήλωση στο αγαπημένο σας πρόσωπο, προστατεύει από το άγχος, το άγχος και την καταπραϋνει. Παράγεται σε άνδρες και γυναίκες και είναι υπεύθυνη για την αίσθηση της ευτυχίας και της πληρότητας της ζωής.

Αγωνίζεται με άγχος

Πόσο συχνά αισθάνεστε εξαντλημένοι και εξαντλημένοι στο τέλος της ημέρας; Αυτή είναι η φυσική αντίδραση του σώματος σας στο άγχος. Και αυτό είναι όπου το φιλί μπορεί να έρθει στη διάσωση: μειώνουν το επίπεδο κορτιζόλης, μια ορμόνη στρες που έχει αρνητικές επιπτώσεις στο ανοσοποιητικό και ενδοκρινικό σύστημα μας και στην υγεία του εγκεφάλου. Έτσι, για να μειώσετε το άγχος και να μειώσετε τις αρνητικές του επιπτώσεις, απλά φιλήστε τον άντρα σας όσο πιο συχνά γίνεται.

Χαμηλή χοληστερόλη

Σύμφωνα με μελέτες, τα χάδια και τα φιλιά μπορούν να έχουν θετική επίδραση στο επίπεδο χοληστερόλης στο σώμα μας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το φιλί οδηγεί σε βελτίωση της σωματικής και ψυχικής υγείας μας.

Καταπολέμηση Αλλεργίας Συμπτώματα

Ακούγεται απίθανη; Στην πραγματικότητα, αυτό συμβαίνει: το 2003, πραγματοποιήθηκε ένα πείραμα στην Ιαπωνία, με αποτέλεσμα οι επιστήμονες να ανακαλύψουν ότι τα ζευγάρια φιλώνουν ο ένας τον άλλον έμπειρη ανακούφιση από συμπτώματα αλλεργίας.

Pin
Send
Share
Send
Send