Ομορφιά

5 κόλπα, όπως χωρίς προσπάθεια και αισθητικοί για να επιτευχθεί το τέλειο δέρμα του προσώπου


Όλοι θαυμάζουμε παγκοσμίου φήμης προσωπικότητες όπως η Jennifer Lopez ή η Irina Shayk και θέλουμε το ίδιο άψογο δέρμα με το δικό τους. Στην πραγματικότητα, όλοι μπορούν να επιτύχουν μια φυσική λάμψη του δέρματος και είναι εκπληκτικά εύκολο - απλά πρέπει να ακολουθήσετε αυτές τις 5 απλές συμβουλές κατά τη διάρκεια της καθημερινής σας φροντίδας.

Αποκλείστε το σώμα


Το εξωτερικό κέλυφος του σώματός σας αντικατοπτρίζει αυτό που συμβαίνει μέσα του. Τα ελαττώματα και οι ασθένειες του δέρματος αναπτύσσονται όταν ο οργανισμός δεν μπορεί να κάνει τη δουλειά του για την αποτελεσματική αφαίρεση των τοξινών. Για να αποκαταστήσετε την κατάσταση, μιλήστε σε έναν ειδικό που θα επιλέξει το πρόγραμμα αποτοξίνωσης για εσάς και θα κάνετε τα εξής:

Πίνετε ζεστό νερό λεμονιού κάθε μέρα για να αφαιρέσετε τις τοξίνες από το σώμα,

Σταματήστε τη ζάχαρη και το αλκοόλ για μερικές ημέρες (τουλάχιστον 5),

Τρώτε περισσότερα φρέσκα φρούτα και λαχανικά,

Περιορίστε τα αλμυρά τρόφιμα που μπορούν να προκαλέσουν διόγκωση και κατακράτηση νερού στο σώμα.

Χρησιμοποιήστε λάδι καρύδας


Το έλαιο καρύδας έχει την ικανότητα να αποκαθιστά το χαλασμένο δέρμα. Τη θεραπεύει και την επιστρέφει τη λάμψη της. Το έλαιο καρύδας έχει εξαιρετικές αντιοξειδωτικές ιδιότητες και συμβάλλει στην καταστροφή των ελεύθερων ριζών. Μπορεί επίσης να εξομαλύνει τον τόνο του δέρματός σας, δίνοντάς του μια υγιέστερη υφή και μια λεπτή λάμψη.

Αρκεί να σκουπίσετε το πρόσωπό σας με λίγο λάδι κάθε βράδυ.

Κάνετε μακιγιάζ με ένα εφέ λάμψης.


Το μυστικό του λαμπερού δέρματος των διασημοτήτων δεν είναι μόνο το υγιές δέρμα, αλλά και το κατάλληλο make-up. Για την επίδραση του ακτινοβόλου δέρματος, χρησιμοποιήστε τα ακόλουθα μέσα στο μακιγιάζ: μια βάση με σωματίδια που τρεμοπαίζουν, ένα τόνικο θεμέλιο με λαμπερό αποτέλεσμα, ένα μπρονζέ (το βάζετε στα μάγουλα, το μέτωπο, τα φτερά της μύτης), ένα επισημάνετε το πρόσωπό του στην περιοχή του ζυγού, ένα σημάδι ελέγχου πάνω από το άνω χείλος, κάτω από τα φρύδια ). Αλλά πριν ξεκινήσετε το μακιγιάζ, μην ξεχάσετε να ενυδατώσετε επιμελώς το δέρμα σας με την αγαπημένη σας κρέμα ημέρας (από την άλλη πλευρά, μπορεί να χρησιμοποιηθεί λάδι καρύδας).

Προσφέρετε καθημερινά μια δόση βιταμίνης C

Οι βιταμίνες του δέρματος είναι πολύ σημαντικές, ιδιαίτερα η βιταμίνη C, η οποία είναι το κλειδί για την επίτευξη μιας φωτεινής, ομοιόμορφης χροιάς. Οι ιδιότητες φωτισμού αυτής της διάσημης βιταμίνης το καθιστούν ιδανικό σύντροφο για όσους αγωνίζονται με σημεία ηλικίας, ζημιά από τον ήλιο ή εκείνους που απλά θέλουν να φαίνονται φρέσκα και ξεκουραστούν ακόμα και χωρίς μακιγιάζ.

Σκουπίστε το πρόσωπό σας με παγάκι

Κρύβει τα κύτταρα του δέρματος, διεγείροντας την ενεργή κυκλοφορία του αίματος, ως αποτέλεσμα της οποίας το δέρμα γίνεται πιο ομαλό και κοκκινωπό; Αυτό είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο έκφρασης για την αποκατάσταση του κουρασμένου δέρματος και αμέσως επιστρέφει σε αυτό μια υγιή λάμψη και λάμψη.